24/01/2016
24/01/2016

Gù lưng, hỏng dáng vì 6 thói quen thường gặp

Những thói quen dưới đây sẽ tổn hại khung xương nghiêm trọng và làm vóc dáng kém chuẩn đi đấy!

Giữ một tư thế đúng sẽ giúp bạn tránh được nhiều bệnh tật lẫn nguy cơ mỡ bụng. Thế nhưng, không phải ai cũng có thói quen ngồi, đứng và ngủ đúng chuẩn. Rất nhiều những tư thế mà chúng ta có hàng ngày là sai, khiến khung xương bị ảnh hưởng và tác động không nhỏ đến vẻ đẹp cơ thể. Cùng xem  bạn có đang mắc những thói quen xấu ấy không nhé!

Gù lưng, hỏng dáng vì 6 thói quen thường gặp - Ảnh 1.

Theo Thảo Nguyễn, Xuân Xù / Trí Thức Trẻ

Nguồn: Kênh 14

 
loading...